La gentiane est une aide précieuse pour contrôler les émotions et réguler le stress. La détente et le repos sont ainsi retrouvés, les jours sont plus sereins, les nuits plus calmes.
Déjà connue pour ses vertus digestives, cette plante a fait récemment l’objet de recherches probantes sur l’équilibre nerveux qu’elle favorise. Selon la tradition indienne, la gentiane est utilisée pour le traitement de divers troubles nerveux comme la dépression. Des travaux scientifiques récents ont montré que ce sont les xanthones de la gentiane qui stimulent le système nerveux.
Propriétés :
Sédatif
Equilibrant nerveux
A conseiller dans les cas suivants :
Anxiété, stress, surmenage
Troubles passagers de l’humeur
Baisse du tonus psychique
Sommeil irrégulier |
