Les Oméga 3 sont des acides gras indispensables à l'équilibre de l'organisme. On les trouve principalement dans les huiles de poissons et en plus faibles quantités dans les végétaux et les huiles végétales . Cependant, l'alimentation ne suffit pas à combler les besoins en Oméga 3 et un apport complémentaire est nécessaire.
De nombreuses études récentes ont confirmé l'efficacité des Oméga 3 dans la plupart des sphères de la santé : équilibre lipidique et cholestérolémie, stabilité émotionnelle...
Propriétés :
Résistance aux troubles cardio-vasculaires
Régularisation du taux de cholestérol et triglycérides sanguins
Favorise la résistance des artères, du cœur,du cerveau et de la rétine
A conseiller dans les cas suivants :
Stress, anxiété, tristesse
Maintien de l'équilibre cardio vasculaire
Excès de cholestérol et de triglycérides |
